Omlet - przepis. Jak zrobić fit omlet?
SYLWIA SOBOTA • dawno temu • 3 komentarzeJest świetną opcją na każdą porę roku - nie tylko na jesień, kiedy za oknem coraz chłodniej. Latem także sprawdza się doskonale. Pyszny omlet - przepis znajdziecie poniżej.
Nie dajcie się zwieść ciasteczkom i batonikom na sklepowych półkach czy hot dogom na stacji benzynowej. Aby tego uniknąć, mam dla was pyszny fit omlet z dynią, który zaspokoi poranny głód i doda energii na początek dnia.
Omlet — jak zrobić?
- 2–3 jajka;
- 120 g pokrojonej dyni;
- Ser brie — kto ile lubi :)
- Zielona pietruszka;
- Łyżeczka oleju kokosowego;
- Przyprawy: pieprz, sól, szczypta pieprzu cayenne oraz kurkumy.
Smażymy pokrojoną dynię na oleju kokosowym, roztrzepujemy jajka z przyprawami i dodajemy podsmażoną dynię oraz pokrojony ser.
Smażymy z dwóch stron na patelni! Posypujemy pietruszką.
Smacznego!
Ten artykuł ma 3 komentarze
Pokaż wszystkie komentarze